ИЗУЧЕНИЕ ВЛИЯНИЯ ГИБКОСТИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ДВИЖЕНИЙ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ
Ключевые слова:
художественная гимнастика. гипермобильность. обучение.Аннотация
Целью данного исследования является оценка взаимосвязи между гибкостью и выполнением/проверкой движений, характерных для художественной гимнастики, используя как кинематику, так и систему баллов для оценки важности этой физической способности в занятиях этим видом спорта. Исследование носит описательно-поисковый характер и проведено путем отбора 20 гимнасток по художественной гимнастике воспитанницы РСДЮСШОР. Кинематика использовалась для сбора данных, связывая их с пластичностью гимнастических движений. Существует связь между высоким уровнем гибкости и мастерством спортсменов независимо от их категории. Таким образом, это исследование может стимулировать дальнейшие исследования его предмета и будет способствовать освещению важности тренировки гибкости в художественной гимнастике.
Библиографические ссылки
Керимов.Ф, Умаров.М. Прогнозирование и моделирование в спорте. Учебник. Т. 2005.
Мамуров Б.Б. Теория и методика физического воспитания в развитии детей. Ташкент «Туран замин зиа» 2014г.
Абдуманнотов. А. Использование наследия Алишера Навои в формировании нравственных качеств у учащихся начальных классов. Самарканд 1998.
Юсупова С.П. Педагогика дошкольного образования. Ташкент. Учитель. 1993.
Теория и методика физического воспитания «перевод на узбекский язык» Ташкент 1975г.
Абдуллаев А, Хонкельдиев Ш. Теория и методология физической культуры. Учебник.Ташкент УзДЖТИ, 2005.
Саломов Р.С. Теоретические основы спортивной тренировки. Учебник. Ташкент УзДЖТИ 2005.
Саломов. Р.С. Теория и методика физического воспитания. 1 том. Учебник. Ташкент 2015.
Гончарова О.Б. Развитие физических способностей юных спортсменов. Учебно-методическое пособие Ташкент. УзДЖТИ, 2005.
