YOSH TAEKVONDOCHILARDA TEXNIK TAYYORGARLIK
Keywords:
texnik mahoratining takomillashtirish, kinematik, sakrash va step ko‘nikmalari deyarli shakllanmagani kuzatildi, vertikal harakatlanish joydan steplanishAbstract
Taekvondo usullarining tasniflanishi barcha ma’lum bo‘lgan usullarning har bir guruh uchun xos bo‘lgan belgilariga mos ravishda guruhlarga ajratib chiqishdan tashkil topadi.
Taekvondo usullarining tizimlashtirilishi bu turli xil usullar guruhlari o‘rtasidagi bog‘liqliklar va o‘zaro aloqadorlikni aniqlash, ularning qiyinlik darajasi tuzilishi murakkabligi va boshqa jihatlari bo‘yicha ma’lum bir ketma-ketlikda joylashtirilishidir.
Brinchi bor taekvondoga kelgan sportchini oldin texnika o‘rgatila boshlaydi va bu texnikani bilmay turib siparing jarayonlariga qatnasha olmaydi.
Hozirgi kunda ko‘p kuzatamiz texnik harakatlarni yaxshi bilmay turib siparing jarayonida ko‘p tirama olish va texnika to‘g‘ri qo‘lay olmasligini kuzatish mumkun.
Bu jarayonda sportchi texnikani bajara olishi mumkun buning uchun biron texnikani o‘ziga riplikis paydo bo‘ganda siparing jarayoniga qo‘llay oladi
References
Kostyukov V.V, Shestakov M.M, Optimizatsiya podgotovki
Nikitushkin V.G, Guba, Kulikov A.N, Taekvondo. M., Agentstvo FAIR,1997
