KROLL USULIDA KO'KRAKDA SUZISH

Anvarov Doniyorbek Mirzatillo o‘g‘li

KROLL USULIDA KO'KRAKDA SUZISH

Authors

Anvarov Doniyorbek Mirzatillo o‘g‘li Oʻzbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti Farg‘ona filiali “Ko‘pkurash, sport turlari nazariyasi va uslubiyati” kafedrsi assistent o‘qituvchisi

Keywords:

Ko‘krakda, kroll,polosi,suv, to‘siqlari,olti, zarbali,uch

Abstract

Mazkur maqolada suv to'pi o'yinlarida asosiy harakat vositasi (suzish usuli) bo'lib xizmat qiladi. Sportcha suzish usullarini o'rgatish ko'pincha krol usulida ko'krakda suzishni o'rgatishdan boshlanadi. Bu usul o'zlashtirilgach, boshqa usullardagi suzish texnikasini o'rganish osonlashadi. Ko'krakda suzish-suzishning tez va ommalashgan usullaridan biridir. Bu usul olimpiada programmasiga ko'ra 10 turga 8 ta shaxsiy birinchilik va 2 estafeta musobaqasiga ajratiladi.

References

Geyger A.I., Po‘latxo‘jayeva M.I. Suzish nazariyasi va uslubiyati T - 2015.

Korbut V.M., Voljin V.I., Israilova R.G. Suzish O‘zDJTI 2017.

Sadikov A.G. Yosh suzuvchilaming tayyorgarlik bosqichlaridagi mashg‘ulot yuklamalarini rejalashtirish. 0 ‘quv qo ‘ llanma. О ‘ zDJTI 2015.

Geyger A.I., Po‘latxo‘jayeva M.I. Suzish sport tori bo‘yicha musoboqalar o‘tkazish qoidalari T - 2014.

Зарадов B.M. Плавание на открытой воде. Ташкент 2013г. ч ; г

Korbut V.M. Suzish 0 ‘quv qo‘llanma. T - 2011-y.

KROLL USULIDA KO'KRAKDA SUZISH