“STOL TENNIS BILAN SHUG‘ULLANUVCHILARNI O‘YIN JARAYONIDA HARAKATLAR BIOMEXANIKASINING TUZULISHI”

Аннотация

Ushbu tadqiqot stol tennisi zarbalarining biomexanikasiga oid mavjud dalillarni ko'rib chiqishga qaratilgan. Xususan, u turli harakat manevrlari va o'yin darajalari bo'yicha joriy tendentsiyalar, toifalarga bo'lingan tadqiqot markazlari va biomexanik natijalarni umumlashtirdi. Ma'lumotlar bazalari Web of Science, Cochrane Library, Scopus va PubMed edi. Qo'shilish mezonlariga javob beradigan yigirma to'qqizta maqola aniqlandi. Ushbu maqolalarning aksariyati turli xil manevrlarni bajarish tananing pozitsiyalari va harakat chiziqlari bilan bog'liq parametrlarni qanday o'zgartirganini, jumladan raketkaning yuz burchagi, magistralning aylanishi, tizza va tirsak bo'g'imlarini ochib berdi. Ma'lum bo'lishicha, orqaga aylanish manevrlari, uzun chiziqli manevrlar, sidespinga qarshi zarbalar va qalam tutuvchi o'yinchilarni o'rganadigan tadqiqotlar etishmasligi. Shu bilan birga, yuqori darajadagi o'yinchilar butun tananing kinetik zanjiri orqali elka va bilak bo'g'imlarining qo'shma kuchidan yaxshiroq foydalanishlari aniqlandi. Ular, shuningdek, medial-lateral yo'nalishda plantar bosim ekskursiyasini oshirdilar, ammo chaqqonlik va dinamik barqarorlik o'rtasidagi kelishuvga erishish uchun old-orqa yo'nalishda kamaydilar. Ushbu sharh stol tennisi biomexanikasini o'rganuvchi nashr etilgan maqolalarning ko'pchiligida turli o'yin darajalari va harakat vazifalari (qo'l yoki oyoq harakati), sharik / raketka tezligi, qo'shma kinematik / kinetika, elektromiyografiya va plantar bosim taqsimoti o'rtasidagi farqlarni solishtirgan topilmalar haqida xabar berilgan. Ushbu topilmalarni muntazam ravishda umumlashtirish stol tennisi bo'yicha yaxshi natijalarga erishish uchun mashg'ulot rejimlarini yaxshilashga yordam beradi.