KATTA YOSHDAGI JISMONIY MADANIYAT

Narzullayev Sayfullo Sadullayevich

KATTA YOSHDAGI JISMONIY MADANIYAT

Authors

Narzullayev Sayfullo Sadullayevich Buxoro Davlat Pedagogika Instituti BuxDPI “Jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari nazariyasi va metodikasi” mutaxassisligi II-bosqich magistranti

Keywords:

Jismoniy madaniyat, katta yoshli insonlarning fiziologik holati, normal tana, salomatlik.

Abstract

Ushbu maqolada jismoniy madaniyat katta yoshli inson turmush tarzining muhim elementi, katta yoshli insonlarda bajariladigan turli mashqlar, turli yoshdagi odamlarning fiziologik holatining xususiyatlari, tananing normal ishlashi uchun asosiy omil tog‘risidagi fikrlar keltirilgan.

References

Dubovskiy V.I. Valeologiya. Sog‘lom rasm Hayot. - m.: Retorika, 2001

Polokov V.A. Sog‘lom turmush tarzi. Qo‘llanma - Krasnodar, 1995-yil

Valeologiya: Sog‘liqni saqlash, kasallik va tiklanish doktrinasi. - m .: “Astni nashr etish” MCHJ; “Astrel”, 2001-yil

“Jismoniy madaniyat” Y.I. Esiev Rostov – “Feniks” ning 2003-yilida.

“Yurak va jismoniy mashqlar” n.m. Amosov, I.V. Muravov Moskva 1985-yil

KATTA YOSHDAGI JISMONIY MADANIYAT