SOG‘LOMLASHTIRUVCHI RITMIK GIMNASTIKA TURLARIDAN AEROBIKA VA FITNES.

Rahmonova Mohinur Rasuljon qizi

SOG‘LOMLASHTIRUVCHI RITMIK GIMNASTIKA TURLARIDAN AEROBIKA VA FITNES.

Authors

Rahmonova Mohinur Rasuljon qizi O‘zbekiston Davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti Farg‘ona filiali o’qituvchisi

Keywords:

aerobika, fitnes, ritmik gimnastika, jismoniy mashqlar, jismoniy tayyorgarlik, sport gimnastikasi, akrobatika, sog’lomlashtiruvchi mashqlar, sog’lom turmush tarzi, xoreografiya.

Abstract

Aholi o‘rtasida gimnastika sport turlari (sport gimnastikasi, badiiy gimnastika, trampolin, akrobatika) ommaviyligini oshirish, yoshlar orasidan iqtidorli sportchilarni saralab olish tizimini takomillashtirish, xalqaro talab va standartlar asosida professional sportchilarni tayyorlash orqali milliy terma jamoalarimizning nufuzli musobaqalarda yuqori natijalarga erishishini ta’minlash maqsadida:

References

Kungirova.Sh.I.-Ritmik gimnastikasini o’rgatish metodikasi. Chirchiq 2020.

Anderson.N.K - Aerobika bo’yicha instruktorlarni tayyorlash.

Kuper.K. –“Новая аэробика”

Abduraxmonov, S. (2023). GANDBOLCHILARNING SPORT TAYYORGARLIGI TIZIMI. Евразийский журнал академических исследований, 3(10), 195-197.

Khairullo, A., & Mohinur, R. (2022). Analysis of Physical Development Indicators. Eurasian Research Bulletin, 13, 8-14.

Rahimjon o‘g‘li, T. F. (2023). O ‘QUV-MASHG ‘ULOT GURUHLARIDA SHUG ‘ULLANUVCHI 13-15 YOSHLI YENGIL ATLETIKACHI QIZLARNING UMUMIY JISMONIY TAYYORGARLIK DINAMIKASI. Scientific Impulse, 2(14), 434-437.

Mirzatillo o‘g‘li, A. D. (2024). KROLL USULIDA KO'KRAKDA SUZISH. Новости образования: исследование в XXI веке, 2(17), 400-402

SOG‘LOMLASHTIRUVCHI RITMIK GIMNASTIKA TURLARIDAN AEROBIKA VA FITNES.