РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.
Abstract
В статье описывается методика развития гибкости на занятиях по физической культуре, упражнения развивающие гибкость и значение гибкости для общей физической подготовки занимающихся.
References
Ашмарин Б.А., Виноградов Ю.А. и др. Теория и методика физического воспитания. - М: Просвещение, 1990.
. Васильева В.В. Физиология человека. - М: Физкультура и спорт, 1984-319 с.
Журавин М.Л., Меньшиков Н.К. Гимнастика - М: Академия, 2001 - .
. Коробейников Н.К., Михеев И.Г., Николенко А.Е. Физическое воспитание: Учебное пособие для учащихся ср. спец. учебных заведений. - М.: Высшая школа, 1984.
. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособие для институтов физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1977
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М: Физкультура и спорт, 1991 - 543 с.
Спорт и подвижные игры: Учебное пособие для студентов вузов /Под редакцией Ю.Н. Клещеева. - М.: Высшая школа, 1980. 23. Тер-Ованесян А. А. Спорт. Обучение, тренировка, воспитание. - М.: Физкультура и спорт, 1967. - 208 с.
Физическая культура: Практическое пособие. - М.: Высшая школа, 1989.-383 с.
